Performance, Santé et Bien-être
Votre Partenaire Sport au Quotidien
Des conseils pointus, des analyses fiables et des programmes testés pour accompagner chaque sportif, amateur ou confirmé. Sur ForcesMuscle.fr, nous unissons expertise, exigence et passion du sport pour guider vos progrès, optimiser vos résultats et renforcer votre bien-être physique.

Musculation
Techniques d’entraînement, plans de progression et recommandations expertes pour développer votre masse musculaire de façon efficace, sécurisée et durable.
En savoir plusNutrition
Une nutrition sportive maîtrisée pour des résultats concrets. Retrouvez nos guides et conseils alimentaires adaptés à vos objectifs : prise de masse, sèche, performance ou récupération.
En savoir plusSport
Préservez votre capital santé tout au long de votre parcours sportif. Prévention des blessures, suivi physiologique et recommandations médicales ciblées pour un entraînement sans compromis.
En savoir plusDES CONSEILS FIABLES ET DES SOLUTIONS EXPERTES POUR VOTRE SANTÉ BUCCO-DENTAIRE
Dans un domaine aussi technique que la chirurgie dentaire, disposer d’une information claire et structurée est essentiel pour faire les bons choix. Nos analyses cliniques, nos retours d’expérience et nos contenus pédagogiques sont conçus pour vous guider à chaque étape de votre parcours de soin, avec rigueur et simplicité.
État des lieux des innovations, techniques et traitements les plus efficaces
Recommandations pratiques pour assurer la longévité et l’esthétique de vos soins
Décryptages pédagogiques des interventions (implants, extractions, soins courants…)
Un accompagnement professionnel, de la décision initiale à la récupération post-opératoire
En savoir plusNos différents domaines d’expertise
Une Équipe d’Experts à Votre Service
Ewen Carrel
Coach Sportif
Ancien athlète passionné par le mouvement et la performance, Ewen Carrel accompagne ses clients avec une approche aussi humaine qu’exigeante. Spécialisé en remise en forme et préparation physique, il mise sur la constance, la motivation et une technique irréprochable pour faire progresser durablement.
Lina Mareuil
Nutritionniste
Lina Mareuil est nutritionniste diplômée, spécialisée dans l’accompagnement bien-être et la rééducation alimentaire. Douce, pédagogue et à l’écoute, elle conçoit des plans personnalisés pour aider chacun à retrouver une relation saine avec la nourriture, sans frustration ni extrême.
Tao Brégançon
Sportif professionnel
Sportif de haut niveau au mental d’acier, Tao Brégançon incarne la rigueur, la résilience et l’esprit de compétition. Entre compétitions internationales et entraînements intenses, il partage aussi son quotidien avec sa communauté, entre discipline, récupération et dépassement de soi.
Musculation, Nutrition, Santé, etc…
Santé & Curiosités : Le bien-être commence par une bonne question
Iridologie exemple : Comment les yeux révèlent vos faiblesses organiques ?
Dans ma pratique quotidienne auprès des sportifs, j’ai découvert que l’iridologie offre des perspectives fascinantes pour mieux comprendre les faiblesses organiques de chacun. Cette méthode …
Musculation
Voici les Meilleurs Kettlebell – Comparatif et Avis
Comment grossir les fessiers en 3 jours ? 🍑
Nutrition
Voici le Meilleur Pré Workout – Comparatif et Avis
Voici le Meilleur Shaker – Comparatif et Avis
Santé
Iridologie exemple : Comment les yeux révèlent vos faiblesses organiques ?
Dans ma pratique quotidienne auprès des sportifs, j’ai découvert que l’iridologie offre des perspectives fascinantes pour mieux comprendre les faiblesses organiques de chacun. Cette méthode …